Para como descobrir se a pessoa tem déficit de atenção com ou sem hiperatividade, é necessário que a pessoa apresente determinados comportamentos de falta de atenção, hiperatividade ou impulsividade por pelo menos seis meses.
Saiba que o problema de déficit de atenção é um dos problemas mais comuns em crianças e jovens.
Ele afeta o campo da atenção e concentração, e pode ser acompanhado de impulsividade e hiperatividade.
No entanto, apenas um profissional habilitado está preparado para dar o diagnóstico, afinal de contas, muitas crianças são às vezes desatentas, distraídas, impulsivas e muito ativas, e isso não significa déficit de atenção.
Sendo assim, continue a leitura e entenda tudo sobre déficit de atenção!
Como descobrir se a pessoa tem déficit de atenção?
O primeiro passo é avaliar os sintomas de TDAH, que se dividem em dois grupos: comportamentos de desatenção e os comportamentos de hiperatividade e impulsividade.
É possível diagnosticar o déficit de atenção em pessoas que, ao longo de seis meses ou mais, manifestam seis comportamentos de desatenção, hiperatividade ou impulsividade, ou mais.
No entanto, o diagnóstico não é fácil, uma vez que não existe nenhum teste ou exame médico que ofereça um diagnóstico claro.
Por isso, somente profissionais capacitados podem dar o diagnóstico, como os psicólogos online, por exemplo.
O especialista faz uma avaliação aprofundada da criança e de seu meio de vida, pode se interessar também pelo comportamento da criança em casa, na escola…
Quais são os sintomas de pessoas com déficit de atenção?
Confira quais são os comportamentos de falta de atenção, hiperatividade e impulsividade:
Comportamentos de déficit de atenção
- Não prestar atenção aos detalhes ou mostrar falta de atenção nos trabalhos escolares ou outras atividades;
- Ter dificuldade em permanecer concentrado;
- Parecer não escutar quando alguém fala;
- Não seguir as instruções e não terminar suas tarefas;
- Ter dificuldade em organizar suas tarefas;
- Não gostar de concluir tarefas que exigem uma maior reflexão;
- Perder frequentemente as coisas;
- Se distrair facilmente;
- Esquecer sempre as coisas.
Comportamentos de hiperatividade
- Não conseguir permanecer muito tempo no mesmo lugar;
- Incapaz de ficar sentado;
- Ficar sempre correndo ou pulando;
- Falar excessivamente;
- Ter dificuldade em brincar tranquilamente;
- Se movimentar constantemente.
Comportamentos de impulsividade
- Deixar escapar as respostas antes mesmo da pessoa finalizar a pergunta;
- Dificuldade em esperar a sua vez;
- Interromper os outros.
Como tratar déficit de atenção?
Existem diversas modalidades terapêuticas bastante eficazes para tratar e ajudar quem sofre de déficit de atenção, mas é importante saber que não existe cura.
O objetivo do tratamento é reduzir os sintomas, ou seja, dificuldades na escola, baixa autoestima, entre outros.
A terapia online com a abordagem cognitivo-comportamental pode reforçar a autoestima, reduzir os pensamentos negativos e melhorar as habilidades na questão de resolução de problemas.
A terapia cognitivo-comportamental pode ajudar também as pessoas a conseguir se controlar e melhorar suas relações sociais.
Por fim, o tratamento é individualizado e precisa da colaboração de vários especialistas, da família e da escola.
Como ajudar uma criança com TDAH?
Antes de tudo, é importante saber que uma criança pode viver bem com TDAH, e os pais também precisam aprender a conviver com esse transtorno e organizar sua rotina.
Veja algumas dicas para ajudar uma criança com déficit de atenção:
- Pedir a criança para repetir o que você falou para saber se ela compreendeu;
- Sempre ficar na mesma altura da criança, pois o contato visual ajuda a ter atenção;
- Estimular a criança a ser ativa fisicamente, como correr, andar de bicicleta, desde que em um ambiente seguro;
- Dar uma tarefa de cada vez;
- Para ajudar na concentração, reduza as fontes de estimulação e distrações, como TV, computador, etc.
Conclusão
Realmente quando a pergunta é como descobrir se a pessoa tem déficit de atenção, não é uma tarefa fácil e exige muito cuidado na hora do diagnóstico.
É imprescindível que a criança, adolescente ou mesmo um adulto sejam acompanhados por um profissional especializado, a fim de receber o suporte necessário.
Como já foi dito, uma pessoa pode viver muito bem com TDAH, desde que receba o tratamento adequado!
